DANZA CONTACT IMPROVISATION

Il corso è strutturato mescolando elementi di teatro fisico e danza contact improvisation. Il centro del lavoro sarà l’ascolto profondo. La Contact Improvisation è una danza nata a New York negli anni ’70 che si è diffusa in tutto il mondo come pratica di ascolto e improvvisazione per professionisti e amatori. Ognuno può danzare Contact, indipendentemente dalla propria preparazione fisica, età o cultura di provenienza. E’ una danza inclusiva in cui ognuno entra con i propri limiti e con le proprie qualità. Stesso vale per il teatro: ogni partecipante potrà creare secondo le proprie caratteristiche espressive. Con la Contact si impara a sentire il proprio corpo, percepirne il peso, i confini, la forza e la fragilità. Si impara a sentire il pavimento, il contatto con la terra e la forza che questo ci dà. Si impara a sentire il gruppo e lo spazio che stanno intorno a noi. Durante la lezione si alterneranno momenti di rilassamento e di movimento, momenti di esplorazione libera ed elementi di tecnica, in accordo e rispetto dei tempi energetici del gruppo. Molto spazio sarà dato alla ricerca di una propria qualità di stare nel movimento. 

Lezioni aperte a tutti i livelli. Si consiglia abbigliamento comodo.