MEDITAZIONI

MEDITAZIONI 
 

Si impara a meditare nella sala grande del CTR, per fare esperienza della mente seduta, e si organizzano periodicamente delle MEDITAZIONI URBANE nei luoghi di Venezia.

CALMA       INTUIZIONE       SPAZIO

C’è uno spazio tra un pensiero e l’altro, attorno a noi, qui e ora, tra un respiro e il successivo, nelle pulsazioni cardiache, tra i pianeti. All’interno di questo spazio fluiscono tutti gli elementi in cui ci identifichiamo, restando aggrappati: pensieri, circostanze, memorie, fantasie, definizioni, paure, piaceri, attaccamenti, abitudini…che diciamo essere “io”. Con la pratica della meditazione si sposta l’attenzione del contenuto allo spazio in Sé.

Questo spazio è sempre il medesimo ed è oltre la dualità. 

In questo spazio ci riconosciamo.

E grazie al lavoro metodico in gruppo permettiamo l’apparire della nostra natura autentica.

Zazen e Vipassana, con supporti spirituali come i chakra, i Movimenti di Gurdieff, la mindfulness dei sensi e il coaching. Al fine di apprendere come essere esploratori nella pratica della meditazione, a casa e in tutti i luoghi.

  

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"Un pugno d'arena poteva nascondere il Tuo segno,  
quando io ne ignoravo il significato.   
Ora sono più saggio, però, e leggo il Tuo   
segno proprio all’interno di ciò che me lo nascondeva.    
È dipinto sulle corolle dei fiori,   
è portato scintillante sulla spuma dell'onda. 
Distolta la faccia da Te, scorgevo   
le lettere a rovescio: onde non potevo   
coglierne il senso,  
ma adesso so che sono gli spazi dell’anima   
a fare la differenza,  
sono i segni che navigano e nuotano   
in mezzo a questi spazi diversi da quelli ordinari." 
 

(Tagore)